Frica și furia sunt două dintre emoțiile cele mai puternice de la nivelul creierului uman. Importanța acestora este justificată de implicarea lor în diferite sisteme de procesare care au rolul de a proteja și asigura supraviețuirea speciei umane.

Cu toate acestea frica poate să devină și unul dintre cei mai mari dușmani ai unei persoane, fiind acea emoție care dacă depășește un nivel optim de reactivitate se transformă într-un mare STOP în calea dezvoltării noastre ca ființe umane.

Dacă frica devine emoția centrală în funcționarea noastră ca persoane crește riscul de a dezvolta diferite probleme de sănătate mintală (anxietate, depresie, adhd etc.). Studiile clinice arată că trăim într-o Epocă a Anxietății, trăim într-un mediu impredictibil cu un nivel crescut de stress și o nevoie nefirească de a face din ce în ce mai multe lucruri și de a ne transforma în mici fabrici de perfecțiune.

Cu toate beneficiile oferite de secolul vitezei și de cele mai inovative descoperiri ale minții umane (telefonie mobilă, internet, nave spațiale etc.) se pare că una dintre fricile noastre majore este frica de a interacționa cu ceilalți, frica față de ceea ce ar putea gândii oamenii despre noi sau frica de a fi respinși deoarece nu suntem perfecți.

Aceast punct de vedere a fost dezbătut în cadrul Conferinței Naționale de Sănătate Mintală pentru Copii și Adolescenți sub egida Salvați Copiii, desfășurată la București în perioada 12-13 aprilie 2011.

Pentru mai multe detalii accesați: Frica