Un pas important pentru eliberarea din clestii urii este sa recunoastem “cuiul” care o tine pe loc: fixatia asupra “dusmanului din celalalt”. Acel dusman este imaginea interna a celui care nu ne iubeste sau nu se poarta frumos cu noi. Poate fi vazuta operand in tendinta noastra de a fi vigilenti. Daca nu aducem aceasta imagine interna in lumina constiintei si nu vedem cat de mult ne concentram asupra altor persoane ca amenintari potentiale, tendinta va opera in mod inconstient, otravindu-ne pentru totdeauna relatiile cu ceilalti.

Citeşte mai mult...